![]()
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||
|
PT Tip:
When lifting, try to carry the load in the space between your shoulder and your waist. This puts less strain on your back muscles.
|
|
|
|
The Staff: |
|||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||
| Bismarck: 1000 W Century Ave, 355-1295; Mandan: 2004 Twin City Dr, 355-1295; Steele: 106 Mitchell Ave N, 202-3280 | |||||||||||||||||||||||||